Die Rauhnächte

Für mich sind die Rauhnächte nun seit mehreren Jahren einen wichtigen Bestandteil im Leben geworden. Aus diesem Grund möchte ich sie dir hier etwas näher bringen.

Es handelt sich dabei um 12 Nächte die in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember beginnen und am 5. Januar enden.

Da gerade in dieser Zeit durch Weihnachten und Neujahr einiges los ist, sind die Rauhnächte eine Einladung, um ganz bewusst zu reflektieren, loslassen & bei dir ankommen.

In diesem Blogartikel erzähle ich dir, worum es bei den Rauhnächten geht und wie du diese besondere Zeit für dich gestalten kannst.

Wie oben erwähnt, dauern die Rauhnächte 12 Nächte. Vielleicht fragst du dich gerade, warum genau12 Nächte? Die Rauhnächte werden seit tausenden Jahren von den Menschen durch Rituale gefeiert. Die Menschen zu dieser Zeit stellten fest, dass der Sonnenkalender (ca. 365 Tage) und der Mondkalender (ca. 354 Tage) nicht exakt gleich waren. Die Differenz waren 12 Nächte und diese galten als eine zeitlose Schwellenzeit. Die Nächte wurden als besonders Magisch und Mystisch bezeichnet. Ebenso sagte man, dass in dieser Zeit der Schleier zur Anderswelt dünner wird und du eine tiefere Verbidung zu deiner Intuition verspürst. Auch die Träume können intensiver werden.

Die Rauhnächte sind eine Einladung für innere Einkehr, Ruhe und Reflexion.

Sie werden genutz um:

• Altes loszulassen: Gedanken, Gewohnheiten oder Situationen, die dir nicht mehr dienen. Sie dürfen bewusst losgelassen werden.

• Das neue Jahr vorzubereiten: Wünsche, Visionen und Ziele können für die kommenden Monate formuliert werden.

• Zugang zur eigenen Intuition stärken: Die Ruhe und Stille dieser Nächte lädt dich dazu ein deine innere Stimme bewuster warzunehmen.

Jede Nacht steht für einen Monat im neuen Jahr. Das heisst die erste Nacht steht für Januar, die zweite für Februar und so weiter.... Jede Nacht hat auch eine eigene Bedeutung, die mit dem Monat des neuen Jahres verbunden ist. Die Bedeutung kannst du frei wählen, wie zum Beispiel:

1. Rauhnacht (24./25.12.) → Januar

Zur Ruhe kommen & Klar starten

• Was braucht mein innerer Winter, um sich wirklich zu erholen?

• Was darf im neuen Jahr ganz klar und einfach sein?

• Wo wünsche ich mir mehr Ruhe und Struktur in meinem Leben?

2. Rauhnacht (25./26.12.) → Februar

Bei mir ankommen & still wachsen

• Wo fühle ich mich gerade innerlich zu Hause?

• Was möchte in Stille in mir wachsen?

• Welche kleinen Routinen nähren mich in dieser Zeit?

......und so weiter ;)

Durch diese Zeit können dich wunderschöne Rituale begleiten, wie zum Beispiel:

• 13 Wünsche: Schreibe 13 Wünsche auf kleine Zettel auf. Wichtig dabei ist, dass du die Wünsche so formulierst, als seien sie bereits in Erfüllung gegange. Jede Nacht kannst du einen Wunsch verbrennen. 12 Wünsche gibst du ins Universum ab und der 13. Wunsch öffnest du und gibst im neuen Jahr ganz besonders gut darauf acht. :)

• Räuchern: In den Rauhnächten ist das Räuchern ein sehr beliebtes Ritual. Es klärt die Energie und reinigt die Räume. Über das Räuchern könnte ich gleich noch einen separaten Blog schreiben, da es so viele wundervolle Kräuter mit ihren wertvollen Eigenschaften gibt. Ich persönlich räuchere gerne mit Salbei, Beifuss oder Lavendel. Vertraue hier ganz auf deine Intuition was für dich stimmig ist. Es gibt auch wundervolle Räuchermischungen, die du kaufen kannst.

• Traumtagebuch: In der Zeit der Rauhnächte kann es sein, dass du intensiver träumst. Es ist eine träumerische Zeit. Sie können einen Hinweis auf innere Prozesse Wünsche oder Herausforderungen zeigen. Du kannst neben deinem Bett ein Notizbuch platzieren uns soabld du wach bist, all das aufschreiben, was du geträumt hast. Vielleicht hilft es dir über etwas klar zu werden. Ebenso kannst du auch durch den Tag durch Tagebuch schreiben. Schreibe einfach auf was dich aktuell beschäftigt und wie du dich fühlst.

• Visionen für das neue Jahr: Du kannst dir in dieser Zeit bewusst werden, was du wirklich möchtest für das neue Jahr. Was für Visionen hast du? Es geht darum ein klares Bild deiner Ziele, Träume und inneren Ausrichtung zu schaffen. Dafür eignet sich wunderbar ein Vision Board. Da kannst du dich kreativ austoben. Bilder die deine Vision symbolisieren aufkleben, Sprüche oder Zitate die dich daran erinner. :)

• Orakelkarten: Falls du ein Orakelkarten Set zu Haus hast, kannst du dies auch wunderbar während den Rauhnächten verwenden.

Ich wünsche dir vollalem eines, dass du die Rauhnächte geniessen kannst. :) Sie sind eine Einladung nach innen zu lauschen und innezuhalten. Zu fühlen, was dich nährt, was dich stärkt und was du liebevoll loslassen darfst.

Es gibt kein Richtig oder Falsch, kein Muss und kein Soll. Nur du entscheidest, was für dich gerade stimmig ist.

Ich wünsche dir eine wundervolle Zeit durch die Rauhnächte.

Alles Liebe - Rahel